노화방지 성장 호르몬 분비에 좋은 음식 베스트 2 ..

아직도 키 크기 위해 부작용이 있는 성장호르몬 치료를 하고, 노화 방지를 위해 성장호르몬 주사를 맞으시나요?  성장호르몬 치료에 도움이 되는 성장호르몬 음식, 연어와 로열젤리 효능과 먹는 방법을 알려들릴게요.

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연어에는 근육을 생성하고, 성장호르몬 분비를 돕는 L-아르기닌 성분이 풍부합니다.  뿐만 아니라 연어는 오메가-3 지방산이 풍부하고, 뇌의 활동을  좋게 하는 DHA라 함유되어 있습니다.  또한 단백질과 비타민, 미네랄이 풍부해서 몸의 기능을 최적화시키는데 도움이 되기 때문에 일주일에 두 번 정도 먹으면 성장호르몬은 물론이고 풍부한 영양소 섭취할 수 있습니다.

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로열젤리는 클레오파트라가 즐겨 먹었다는 식품인데요.  로열젤리는 일벌이  꽃가루와 꿀을 먹는 후 재 분비한 것으로 벌 중에서도 여왕벌만 주로 섭취하기 때문에 중국에서는 ‘왕유’라고 불립니다.

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로열젤리(Royal jJelly)는 귀족과 왕족이 먹는 건강식품으로 유명한데요. 로열젤리에는 성장호르몬에 도움을 주는 각종 비타민, 무기질 등 40여 종의 생리 활성 물질이 풍부합니다. 그중에서도 비타민 B5의 일종인 ‘판토텐산’이 풍부합니다. 판토텐산은 신진대사를  촉진하는 비타민으로 성장을 촉진하고 노화를 방지, 탈모방지, 신경통 등을 개선하는데  많은 도움이 되는 것으로 널리 알려져 있습니다.

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많은 분들이 로열젤리는 여왕벌만 먹는 것으로 알고 있는데요. 로열젤리는 모든 벌이 태어나서 3일 동안은 로열젤리는 섭취합니다. 4일 후에도 계속 먹고 자란 벌이 여왕벌이 되는 것입니다. 즉 로열젤리를 섭취 여부에 따라 여왕벌로 자라기도 하고, 일벌로 자라기도 합니다.

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로열젤리를 계속 먹고 자라는 여왕벌 일벌에 비해 몸집이 2배 이상 크고요. 사는 동안 120일만 개 이상의 알을 낳습니다. 반면에 일벌은 불임으로 알을 낳지 못합니다. 그뿐만 아니라 여왕벌과 일벌의 차이는 수명인데요. 일벌은 40~60일 정도 사는데 비해 여왕벌은 3~5년까지 장수합니다똑같은 조건에서 태어났다고 하더라도 로열젤리 섭취 여분에 따라 벌들의 성장과 수명이 결정됩니다

이웃님들아이 키크기, 노화방지를 위해 성장호르몬 음식 연어와 로열젤리 섭취 어때요?

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