아미

아기 기침감기 등 필수 상비약 챔프코프 ­

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> 자녀가 있는 가정에 꼭 필요한 가정상비약 챔프 아기 기침 챔프코프, 아기의 콧물 감기 챔프노즈, 해열제 챔프시럽(아세트아미노펜)-요즘 같은 독감 시즌에는 가벼운 아기 기침, 코감기 정도로는 병원 내원을 꺼린다. 얼마전에도 두부사장님이 코감기로 병원에 갔었는데 바로 전에 환자분이 독감 확진을 받고 바로 앉았는데 얼마나 어색했는지 맞습니다. 다행히 옮기지는 않았지만 요즘은 경증으로 병원 가기가 싫어져 약국에서 어린이 상비약을 … Read more

살빼는법 어렵지 않아요

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> 점점 여름 휴가의 시즌이 다가오고 있어요빼야지 빼야지 하지만 쉽진 않더라고요 저도 말로는 하고 있지만 막상 실천을영상 하는게 힘들더라고요 가장 중요한것이 식단조절이라고 하잖아요? 하지만 가장 어려운 것이기도 해요 저는 먹는 것도 좋아하고 먹는것으로 스트레스를 푸는 타입이어서그런지 조절하기가 힘들더라고요 직장생활을 하다 보니 운동할 시간이나질 않고 야근으로 밤샘은 기본이면서그렇다고 규칙적인 식사나 식단관리를할 수가 없는 상황이었어요 물론 회식자리도 … Read more