마그네슘 부족할때?: 마그네슘 효과
마그네슘 마그네슘은 우리 몸에서 아주 중요한 역할을 하지만 눈이 휘둥그레지거나 근육이 경련을 일으킬 때 “마그네슘이 부족한 것 같아요”라고 하시는 분들이 많으시죠? ! 마그네슘은 신경, 근육, 혈당, 뼈 및 신진대사에 매우 중요한 역할을 합니다. 오늘은 Doujie의 건강정보 속 마그네슘 성분에 대해 알아보도록 하겠습니다! 마그네슘? 그렇다면 마그네슘은 무엇일까요? 마그네슘! 주로 녹색 채소의 엽록소에서 발견됩니다. 특히 마그네슘은 칼슘과 … Read more