미분류

이번에 놀러갈 때 가방에 꼭 챙겨갔던 아이템이기도 했는데요. 사람 만날 때 나만 혼자 식단 관리하면 안 먹을 수가 없으니까… 제가 먹는 걸 보고 지금은 남편한테도 달라고 해요. 살 빠지는 걸 옆에서 지켜봐서 그런가 봐요. 함께 들어 있는 리플릿으로 운동과 복용을 계획적으로 체크할 수 있습니다.저는 의지가 강한 편이 아니라서 운동 챌린지에 참여하고 있어요. 운동도 하루에 한꺼번에 … Read more