처음

어제 봉사 끝나는 날이라 소소한 소품을 개별 만들어 가라고 해서 작업해 왔습니다.나의 것을 만들기는 처음.. 남은 시간에 내마음껏 칠하려고 하니 대충대충 마음가는대로 칠해서 가지고 왔는데..울 곰이 녀석이 폭풍칭찬을하네..너의 종족이라 이뿐거겠지..ㅎ올 한해도 벌써…​ > > > 그동안 재활용 센터에 온 가구들중 일부 리폼한 가구와 소품들이 연말 판매가 시작되었다.역시 예쁜 가구들은 벌써 판매되고 없더군요.수익금은 YWCA를 통해 기부됨​제가 … Read more

​​​​ 몇 년간 지속된 허리 통증~골반이 틀어진 걸 알고 있었지만 바쁘다는 핑계로 방치하고그냥 집에서 가볍게 스트레칭만 했었어요.너무 심하게 아플 때만 병원에 가고..​최근 코로나때문에 집밖을 나가지않으면서누워만 있다보니 살도 디룩디룩 찌고아팟던 허리도 더 욱신거려서너무 아파오는 거에요.​허리에 좋은운동을 어디서부터 어떻게 해야할지감이안잡혀서 전문가에게 PT를 받기로 결심!!그래서 몸에 큰 무리를 주지 않으면서도체형교정과 통증 관리를 할 수 있다고 하는구디 PT 필라테스를 … Read more

​​​바야흐로 스키의 계절이 찾아왔습니다.겨울하면 스키, 스키하면 겨울이죠​기가막힐 정도로 아름다운 설경을 감상하며시원한 바람을 가르고, 눈밭을 휘어잡는 멋진 레포츠인 만큼남녀노소 누구나 재밌고 즐겁게 즐길 수 있는 스포츠입니다.​오늘 소개해드릴 곳은지산리조트 근처에서 숙박도 하고, 스키 강습도 받을 수 있는 업체”양스키” 를 소개해드리려고 합니다.​​ > ​”양스키” 운영주 분께서는, 지난 15년동안 지산알파인 샵을 운영하시다가현재는 중학교 동창분께 샵을 넘기시고, 강습과 숙박에만 몰두하고 … Read more

> ​www.trader-best.co.kr전화번호: 070-8756-0013HSCEI지수 홍콩항셍h지수 수익 이렇게만 하세요.이제까지의 재테크라고 하면보통은 은행의 예·적금이나 펀드, 주식 등을생각하시는 분들이 많을 것 같아요.하지만 요즘처럼 초저금리 시대에은행 금리만으로는 수익을 기대하기어려운 상황인데요.​이런 상황에서 요즘 뜨고 있는 재테크 방식 중HSCEI지수 홍콩항셍h지수 관련된 말씀 드려 보면서앞으로의 재테크 시장에 대해서도이야기 나눠보도록 할게요.​ > ​이전에는 은행 등에서 판매하는고금리의 특판 상품을 통해 재테크를 진행하시는 분들도 많았지만,이러한 상품들 … Read more

어제는 집근처 곽지과물해변에서 해수욕장개장식을 했어요.개장식을 하면서 리민의날 행사로 마을 어르신들과주민들이 참여하는 노래자랑도 있었고푸짐한 잔치도 해변에서 했는데요.전 이런 광경이 처음이라 ~ 마냥 신기하고너무너무 재밌었지요 ㅎ > 노래자랑 구경이 한참일때 … 갑자기 하늘에서 드론이 날리기 시작~전 처음에 관계자 분이 드론촬영을 하는줄 알았거든요 .근데 관계자분이 오히려 드론 촬영하는 사람을 찾고 다니시더라구요. ㅠ.ㅠ 아시다시피 드론이 소음이 좀 심해요 ~크기가 크면 클수록 … Read more

​★ 빙어 낚시의자 리폼하기 .​ ​ > ​​핵 심 .​ ​허리가 고장나서 평생을 운동으로 연명해가면서 ,빙어낚시를 오랫동안 하고싶은 콤보의 조언이었습니다 .​​ ​ ​처음엔 저도 바닥모드에 ,견지대로 시작했어요 . ​​​​빙낚 삼매경에 빠져서 하루종일 앉아있다가 ,허리에서 보내는 신호를 받고 결국 ,의자를 들이기로 결정했습니다 . > ​​2015 년 지촌리에서는 , ​​허리는 아픈데 빙낚은 하고싶고 ,앉았을때 편안한 의자를 고르다보니 … Read more