[낚시의자 리폼하기] 너 참 대단스럽다 ~ ..

​★ 빙어 낚시의자 리폼하기 .​ ​ > ​​핵 심 .​ ​허리가 고장나서 평생을 운동으로 연명해가면서 ,빙어낚시를 오랫동안 하고싶은 콤보의 조언이었습니다 .​​ ​ ​처음엔 저도 바닥모드에 ,견지대로 시작했어요 . ​​​​빙낚 삼매경에 빠져서 하루종일 앉아있다가 ,허리에서 보내는 신호를 받고 결국 ,의자를 들이기로 결정했습니다 . > ​​2015 년 지촌리에서는 , ​​허리는 아픈데 빙낚은 하고싶고 ,앉았을때 편안한 의자를 고르다보니 … Read more

살빼는법 어렵지 않아요

> 점점 여름 휴가의 시즌이 다가오고 있어요빼야지 빼야지 하지만 쉽진 않더라고요 저도 말로는 하고 있지만 막상 실천을영상 하는게 힘들더라고요 가장 중요한것이 식단조절이라고 하잖아요? 하지만 가장 어려운 것이기도 해요 저는 먹는 것도 좋아하고 먹는것으로 스트레스를 푸는 타입이어서그런지 조절하기가 힘들더라고요 직장생활을 하다 보니 운동할 시간이나질 않고 야근으로 밤샘은 기본이면서그렇다고 규칙적인 식사나 식단관리를할 수가 없는 상황이었어요 물론 회식자리도 … Read more

랄라블라 세일 추천템 썸바이미 토너 & 유자 나이아신 젤 크림 산뜻 촉촉 조합으로 딱이야 ! ­

​​​​안녕하세요, 여러분 ! 뷰스타 연우입니다.​ 여러분 오늘은 제가 꾸준히 추천드렸던 #촉촉한토너추천 템, #썸바이미토너 와 함께 유자 나이아신 젤 크림을 같이 소개해드릴 텐데요.​ 이번 랄라블라 브랜드 세일 진행 기간 동안 무려 50% 할인가로 만나볼 수 있었던 제품이었어요 ! 크으.. 진짜 촉촉하고 순해서 좋아하는 썸바이미인데 대박 저렴한 가격대로 만나볼 수 있다니 이건 무조건 득템 각 !​​​​​​​​​​ > … Read more

충남 가볼만한곳 서울근교여행 태안 자드락펜션 리뷰, .

​오늘은 친구들과 함께 다녀온 충남 가볼만한곳 서울근교여행 으로 접근성이 좋은 지역 태안 자드락펜션 을 예약해 방문을 했다.우선 바다뷰, 오션뷰, 놀거리,즐길거리,체육시설,갯배체험,넓은마당 이 있는 태안 자드락펜션 은가족펜션, 단체펜션, 독채펜션 으로 잘 알려져 있는 펜션 이다.옹기종기 밀집해있는 붐비는 펜션촌이 아니라 넓은 부지에 한적한 장소 속 총 4개동 으로 구성되어져 있어 여유로운 힐링여행 하기 좋은 서울근교여행 이다.​ ​​태안은 서울에서도 … Read more

[태백] 태백닭갈비 .

> 정선, 태백 쪽으로 가 보면 신기하게도 물닭갈비라는 메뉴를 볼 수 있다…나도 한 40년만에 처음 듣을듯.. ㅎㅎ요즘 인터넷이나 매스컴이 아니였다면 평생 모르고도 지나갈듯… ㅎㅎ그래서 태백에 간김에 물닭갈비 맛 좀 보기로… ^^​ > 인분으로 파는 집이라 그런지 가격은 착한편… ^^​ > 태백 시내에 위치한..​ > 점심때가 좀 지나서 갔는데…매스컴의 영향인지 손님이 꽤나 많고…​ > 이 간판이 … Read more

부산가구공방 주문제작가구/월넛 원목 화장대 의자,원목스툴[우드브로][woodbro] ­

부산가구공방 주문제작가구월목화장대의자,원목스툴부산가구공방 주문제작가구우드브로 입니다​월넛원목화장대,거울과SET인 원목스툴 소개해드려요단품으로도 얼마든지 사용가능한원목 의자 입니다​woodbro walnet chair > > ​월넛 원목화장대 의자는화장대와 함께 사용하시면 더욱예쁘답니다월넛만의 고급스러움을 느낄수 있답니다​ > > 원목의자가아주 튼튼하고 견고해보이죠?의자다리 부러질 일을 절대 없답니다^^측면 부분까지 원목의 나뭇결이 드러나어떤 각도에서든 월넛 특유의고급스러움이 묻어난답니다​ > > 호두나무하드우드 중에서도 고가의 수종이며색감이 고급스러워최고급 가구재로 많이 사용됩니다화장대의자 원목의자 스툴 > 원목의자,원목스툴의 장점입니다바로 … Read more

노화방지 성장 호르몬 분비에 좋은 음식 베스트 2 ..

아직도 키 크기 위해 부작용이 있는 성장호르몬 치료를 하고, 노화 방지를 위해 성장호르몬 주사를 맞으시나요?  성장호르몬 치료에 도움이 되는 성장호르몬 음식, 연어와 로열젤리 효능과 먹는 방법을 알려들릴게요. > 연어에는 근육을 생성하고, 성장호르몬 분비를 돕는 L-아르기닌 성분이 풍부합니다.  뿐만 아니라 연어는 오메가-3 지방산이 풍부하고, 뇌의 활동을  좋게 하는 DHA라 함유되어 있습니다.  또한 단백질과 비타민, 미네랄이 풍부해서 몸의 … Read more

중국 연예인 :: 대륙의 美친 미남(美男)들 ..

中国的最帅哥是谁, 중국에서 가장 잘생긴 남자 연예인은 누구일까요?안녕하세요, 서포터즈 4기 장다영입니다.이전 콘텐츠에서는 중국에서 아름답기로 소문난, 많은 여자 연예인분들을 소개해드렸어요.그런데 여자 연예인분들만 하기에는 섭섭하죠? 그래서 2탄을 가져왔습니다!중국의 미(美)친 미남(美男)들!우리나라 사람들에게도 손에 꼽는 미남은 누구냐고 물어보면 다들 ‘원빈, 장동건, 현빈, 공유’를 질문이 끝나자마자 답변했을 것이에요. 저 또한 이들의 광팬이고 너무 잘생겼다고 항상 생각해왔어요:) 그렇다면 중국은 어떨까요? > 중국은 땅이 넓은 만큼 미녀가 … Read more

다이어트약 걱정은 그만

> ​여름이 다가오고 있네요 이맘때쯤이면 한 가지 고민이 어김없이 찾아오고는 하죠 보기 싫은 군살들 어떻게 빼야 할지 벌써부터 막막해요 저도 슬슬 입고 싶은 옷이 많아지다 보니 체중 감량을 계획하게 되었는데요 조금 더 편하게 이행할 수 있는 대안이 있었으면 좋겠다는 생각이 들더라구요 ​제가 원래가 살집이 있던 편인지라 여러 가지 방법으로 진행을 해봤었는데 지금까지 해본 것들 중에 … Read more

맛있는 우엉조림 만드는법 어린이반찬 뿌리채소 요리 * 요리에센스 연두

> ​맛있는 우엉조림 황금레시피쫀득한 맛에 빠져 빠져 ~~♪ ​​​ > ​삼복더위가 지나고 열대야가 사리지면서 계절의 바뀜을 체온으로 느끼기도 하는데 아침저녁 이불깃을 슬그머니 끌어올리게 한다​​​​ > ​​그뿐만 아니라 우리들이 먹는 제철 식재료는 집 밥 밥상에서 계절이 바뀌는 것을 알려주기에 충분하더라는​​​​ > ​​가을은 뿌리채소의 계절 여름내 영양을 품고 지내던 뿌리채소들 그중에서도 우엉, 연근이 제맛을 내는 계절이기에 제철을 … Read more