성인분유 일동후디스 하이뮨
저는 최근에 Health Fitness에 등록하고 열심히 운동하고 있습니다. 과거에 운동을 하는 목적이 살을 빼거나 몸을 좋게 하는 것이라면 지금의 목표는 독립적이고 건강한 삶을 사는 것입니다. 잘 먹는 것이 매우 중요하다고 하지만, 혼자 사는 나에게는 그것이 귀찮게 느껴지지 않는다. 불규칙한 식습관과 테이크아웃 모두 문제! 나는 또한 건강 습관을 바꾸고 있으며 필수 단백질도 섭취하고 있습니다. 나 혼자 … Read more