안녕하세요 여러분 구이입니다 오늘 드디어 뚱뚱이라는 말을 이해하게 되었습니다. 오해가 풀릴 날을 구하기 위해! 웨이트 트레이닝 시 지방이 중요한 이유 다이어트와 관련하여 많은 사람들이 악의 근원으로 간주하는 지방은 실제로 우리 몸에 필수적인 영양소이며 물론 식단에 포함되어야 합니다. 지방은 단순히 에너지를 공급하는 것 외에도 체온을 유지하고 세포막을 형성하는 데 필요한 지용성 비타민(A, D, E, K)의 체내 … Read more
와 벌써 88회라니… 올해도 곧 찍을 줄 알았는데 생각보다 많이 찍고 있네요. 숨 막힐 뿐입니다(?). 지금까지 주말에 자전거 타기에는 날씨가 좋지 않았고, 오랜만에 가보고 싶었던 대전월드컵경기장도 연결이 되었는데… 100도 안 깨질 것 같아요 올해 내 역할. 그래서 오늘은 자전거를 탔습니다. 이 필름은 Kodak Vision3 500T입니다. 영화용 필름이지만 텅스텐 필름처럼 푸른색을 띕니다. 이것저것 찍느라 여기저기 다니며 … Read more
오늘 또 지름길로 가면 아침 일찍 일하던 기억이 나는 곳이 떠오를 것이다. 백두대간 숲길로 갑니다. 선도적인 아스팔트 포장 콘크리트 도로 – Rottweiler Easy Driving. 복산상이버섯 같은 천마의 산삼가게에서 사고를 당해 이곳을 처음 오게 되었습니다. 그러나 여기에는 Bruyere 덩굴 군락이 없으며 소수만 있습니다. 썩어가는 찔레버섯. 칡덩굴이 많습니다. 복산왕버섯 가지 나무는 싹을 틔우고 껍질을 벗긴다. 하나의 제품만 … Read more
개요 직업 보건 및 안전법 섹션 25(1), 고용주 직장에서 안전과 건강을 유지하기 위해 안전보건관리규정 제정해야한다. 안전보건관리규정 제정에 있어 포함 1. 안전보건관리 조직 및 그 책임 2. 안전보건교육 사항 3. 산업안전보건 관리 이슈 4. 사고조사 및 대책결정에 관한 사항 5. 기타 안전보건사항
위치 : 강원도 횡성군 둔내면 삽교리 방 2개, 욕실 2개, 다용도실, 스탠딩 키친, 오븐이 있는 주방, 보일러실, 창고, 차고 판매금액 : 전세 2억원 해발 600m 청정지역에 위치한 한옥입니다.
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슈퍼 달콤한 옥수수! 모든 것은 초당 옥수수로 측정됩니다! (풀옥수수 효능 및 부작용, 구매요령, 계절, 식품 궁합, 보관, 관리 및 조리법) https://youtu.be/GIPXhOmel04 00:00 시작 : 차오탕옥수수의 4가지 효능 00:44 1. 체중감량 01:09 2. 혈관건강 01:45 3. 피부미용 02:14 4. 장기능개선 기타정보 02:46 차오탕옥수수부작용 입문 고려 사항 03:09 코티지 옥수수 구매, 보관 및 관리 방법 03:50 코티지 … Read more
평소처럼 잘 지내다가도 가끔 피곤하고 무기력하고 이유 없이 살이 빠진다면 갑상선에 이상이 있는 것이 아닌지 의심해보셔야 합니다. 잘 먹고 잘 자고 평범하게 생활하던 중 갑자기 몸에 이상 증세를 느꼈다. 괜찮을 거라는 우쭐한 생각으로 버텼지만 아내의 적극적인 권유로 전문의를 찾았고 결국 갑상선 기능 항진증 진단을 받았습니다. 이 글에서는 나의 경험을 바탕으로 갑상선기능항진증을 발견하는 과정을 기술하고자 한다. … Read more