콜레스테롤 낮추는 법 간단하게 관리하자
“고혈압 궁금해요?” 안녕하세요. 이웃집~ 고혈압은 저의 가족이고 대대로 고혈압으로 고생하지 않은 가족이 없을 정도로 고혈압 관리는 저의 평생 숙제입니다.하지만 저는 고혈압인 걸 알면서도 바쁜 일상에 지쳐 제 몸을 돌볼 시간적 여유가 없어 미리 관리할 엄두를 내지 못했습니다. 고혈압이 문제가 되는 것은 평소 아무런 증상도 보이지 않는데다 갑자기 심각한 질병을 초래하기 때문이라고 생각합니다.그리고 심각한 증상이 없기 … Read more