우슬초 뿌리 혜택
본 포스팅은 드림인사이트로부터 소정의 원고료를 받아 작성되었습니다.
안녕하세요. 슈퍼닥터맘 인사드립니다.
오늘은 수수꽃나무 뿌리의 효과와 백리향 뿌리 복합체의 차이점에 대해 자세히 알아보겠습니다.
우리나라는 급속히 고령화 사회로 접어들면서 노인성 질환의 유병률이 점차 증가하고 있다.
그 중 지속적으로 증가하고 있는 관절질환은 정상적인 골격 구조의 상실과 연골의 손상으로 인해 통증을 유발하여 일상생활에 영향을 미치고 장애를 유발할 수 있다.
이러한 질병은 움직임에 불편함을 주고 우울증, 무력감 등 정신적인 문제로까지 퍼져 심각한 사회경제적 부담을 안겨줍니다.
특히 대표적인 관절 질환이라 할 수 있는 골관절염의 유병률이 지속적으로 증가하고 있어 관절 연골 건강 관리가 필수적이다.
연골 건강
연골이 노화됨에 따라 연골이 소실되고 관절이 변형되는 퇴행성 변화가 발생합니다.
이러한 변화는 주로 위에서 언급한 관절에 염증 반응을 일으키고 연골 손상을 일으키며, 심지어 연골 아래 뼈에 이상을 일으킬 수도 있습니다.
이처럼 일상생활에서 중요한 관절과 연골을 관리하는 가장 쉽고 효율적인 방법은 건강기능식품을 활용하는 것입니다.
물론 심각한 경우에는 병원 치료도 중요하지만, 관절과 연골 건강 유지에 도움이 되는 영양소를 섭취해 미리 관리하는 것이 필요하다.
관절
특히 이러한 건강기능식품을 고를 때 안전성, 성분, 동물실험 등의 한계가 있기 때문에 임상시험이 완료되었는지 여러 번 비교하고 주의깊게 살펴봅니다.
그래서 연골과 관절 건강에 도움을 줄 수 있는 제품들을 비교해 봤습니다.
식품의약품안전처에서 인정한 건강기능식품으로 설등단지가 제가 원하는 기준에 딱 들어맞았습니다.
이슬방울의 효능
줄기의 모양이 소의 무릎을 닮았다고 하여 콩무릎이라 부른다.
콩무릎의 뿌리에 해당하는 약입니다.
겨드랑이의 효능은 이미 한의학에서는 근육과 뼈를 튼튼하게 하고 혈액순환을 좋게 하는 효능으로 널리 사용되고 있습니다.
뼈에 유익한 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
이러한 ‘비소뿌리’성분을 바탕으로 만들어진 ‘비소뿌리복합체’는 식품의약품안전처로부터 ‘관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있다’고 기능성을 인정받았습니다.
살구 복합체의 효능
먼저, 기능성에 대해 알아보기 위해 여러 논문과 연구 결과를 살펴보았습니다.
관절의 염증 반응은 염증성 사이토카인을 생성하는 대식세포 수의 증가로 인해 유발됩니다.
만성 염증은 관절의 주요 부분인 윤활막과 연골에서 발생합니다.
영향을 미칩니다.
항염증 효과
처음에는 주로 활막에서 염증반응을 일으키나 활막에서의 염증반응은 조직의 두께를 더욱 두꺼워지게 하고 혈관신생과 혈관투과성을 증가시켜 결국 부종을 일으키고 관절 기능을 완전히 상실하게 된다.
이러한 부분은 개선될 수 있습니다.
동물에게 200mg/kg을 8주 동안 경구투여했을 때, 옥살산염 복합체는 관절 두께를 감소시키고 염증을 유발하여 TNF-α를 무려 71.02% 감소시키고 PARP 면역반응 세포의 수를 감소시켜 항염증 효과를 나타냈습니다.
79.08%.
TNF-α
PARP 면역 반응 세포 수
또한 콜라겐 타입 II mRNA 발현 162.50% 증가, 아그레칸(콘드로이틴) mRNA 발현 309.09% 증가를 통해 연골세포 수 600.87% 증가를 확인했다.
아래 표를 보면 관절염 유발동물인 OA 콘타롤에서는 연골세포 수가 감소한 반면, HL- JOINT100을 200mg/kg 투여한 동물에서는 연골세포 수가 600.87% 증가한 것을 볼 수 있다.
실험 결과
실험 결과
동물실험 외에도 임상실험 결과도 나왔습니다.
40~70세 대상자를 대상으로 500mg/일 또는 1g/일을 약 12주 동안 섭취한 결과, 고농도군에서 통증 및 강직이 유의하게 개선되었으며, 일상생활이 유의하게 개선되었습니다.
성능상의 어려움도 크게 개선되었습니다.
임상시험 결과
뼈의 경우, 분해되어 분해되는 데 2~3주 정도 소요되지만, 뼈가 형성되는 데에는 3개월 이상이 소요됩니다.
연골 세포도 생성되고 재생되는 데 오랜 시간이 걸리고 지속적인 관리가 필요할 수 있습니다.
그러므로 연골 재생에 도움을 줄 수 있는 성분을 사용한다면 훨씬 안전하고 효율적인 관리가 가능하리라 믿습니다.
특히, 건강기능식품인지, 일반 가공식품인지 주의깊게 검토할 필요가 있다.
실제 효과를 입증할 수 있는 지표 성분이 포함되어 있는지 확인하는 것도 중요하다.
임상 시험과 동물에 사용되는 일반적인 과꽃 뿌리나 추출물이 아닙니다.
실험을 통해 과학적인 메커니즘이 인정되었는지, 식품의약품안전처에서 인정받았는지 확인이 필요한데, 옥살산염 복합체인 HL-joint100은 앞서 말씀드린 모든 측면을 만족하고 있습니다.
그것이 유일한 것이었습니다.
세 아이를 낳으면서부터 관절과 연골 건강에 관심이 많아졌습니다.
골관절염의 유병률은 남성보다 여성이 4배 정도 높다고 합니다.
여성이 폐경을 겪으면서 여성호르몬의 분비가 점차 감소해 관절과 연골 건강이 더욱 어려워진다.
집중적인 관리가 필요하다고 생각합니다.
따라서 관절이나 연골 건강기능식품을 선택할 때에는 조인트100 성분, 즉 히솝 복합체가 함유되어 있는지 꼼꼼히 확인하는 것이 좋을 것이다.
슈퍼닥터맘이 당신의 건강한 삶을 매일 응원합니다.
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